Начни_с_понедельника #2 — Аудиопрактика Любовь к себе

Тема сегодняшней практики — любовь к себе. Весьма избитая тема, согласны. Но мы предлагаем посмотреть вам на эту тему под другим углом — начать замечать и принимать свои разные чувства и эмоции. 

В сегодняшнем эпизоде — практика, которая позволит вам раскрыться перед самим собой, и увидеть те аспекты себя, которые вы, возможно, не замечали раньше. Найдите тихое место, где вас никто не побеспокоит возьмите наш подкаст и уделите себе 5-15 минут.

Для того, кто хочет развиваться целостно, практики — не опциональное, а обязательное условие.

Мы хотим поддержать вас в желании начать регулярные практики развития. Сделать это гораздо легче, когда есть запускающее событие. Пусть таким событием будет старт нашего подкаста «Начни с понедельника», в котором мы еженедельно будем публиковать аудиофайл с новой интегральной практикой.

Если правильно и регулярно практиковать, уже совсем скоро вы сможете заметить первые удивительные изменения.